怎样学习鬼步舞最基础的奔跑 简单易学的技巧

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动作要领:前后两条腿放地面时略晚期,呈弓字形。腿尽量抬高,原先下腿时看上去会更有力。腰部一定要挺直,后会前倾。眼睛后会老看脚。屁股后会撅,手摆自然,形如跑步。

怎么才能 才能 学习鬼步舞-shuffle的基本动作。

有以下五点:

四.Spin旋转:动作要领:旋转土办法 有好多好多 ,主好多好多 必克服头晕的现象图片,某种多练就行。根据不同的旋转时要用于结尾,已经花式衔接。教学地址:

五.花式:花式并总要 基础,这里好多好多 附带说一下,刚学shuffle,好多好多 老人会告诉你,先把基础练好,才练花式,这是没错的,shuffle,基础和花式所占的比例约为150%和20%。好多好多 舞者甚至后会花式,来来去去好多好多 奔跑侧滑,奔跑侧滑,但同样也被冠予大神的称号。足以见得花式为辅,基础为主。

二.T-step(shuffle)侧滑:侧滑,也时要说侧点,侧踩。但通常总要 叫侧滑。在国外被称为“T-步”。动作要领:一只脚挪动的一块儿,另一只脚要点地踩节奏。侧滑受风格的限制动作会有所改动。

总结:奔跑,侧滑,侧踢,旋转。是shuffle的基础跳法。所有的花式总要 从这还还有一个基础上延伸而来的,花式可自创。最后说一句:后会怕练后会,本来我你肯坚持,没哪些地方地方练后会的。

三.kick:踢,一般多称为侧踢。某种动作难度系数比较大,要多加练习。动作要领:一支脚往侧面踢时,另一支脚会随着移动。一般多为利用空中的脚带动地面的脚减速时时 。

一.running man:奔跑的人,也好多好多 奔跑,简称RM。